苹果酱烤鸡
作者:
配方类型: 主要的
准备时间:
Cook Time:
总时间:
服务: 2份
成分
  • 2鸡胸
  • 半茶匙胡椒粉
  • 2汤匙橄榄油
  • ¼杯北海岸苹果酱
  • ¼杯烧烤酱
  • 1汤匙红糖
  • 半茶匙辣椒粉
  • ¼茶匙肉豆蔻粉
指令
  1. 洗净鸡胸肉,用厨房毛巾拍干。
  2. 把鸡胸肉横切成薄片。
  3. 撒上胡椒粉。
  4. 在烤盘里加热橄榄油。
  5. 一旦锅很热,在上面淋上橄榄油。
  6. 把鸡胸肉从锅的两边煎成褐色。
  7. 拌苹果酱,烧烤酱,红糖,一碗辣椒粉和肉豆蔻粉。
  8. 把这种混合物倒在烤鸡胸脯上,煮8-10分钟。
  9. 和炒蔬菜一起热上桌。
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